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七星社区“老年趣味运动会”顺利开展

阅读次数:2765 作者:张克利  来源:广西零距离社会工作服务中心   发布日期:2017-09-14

为了丰富社区老年人的日常生活,在活动中寻找有共同爱好的同伴,同时通过运动增加居民之间的互动,共建一个和谐有爱的社区生活环境,98日,广西离距离社会工作服务中心在七星社区项目点活动室举行了别开生面的“老年人趣味运动会”社区活动。本次趣味运动会吸引了近30位长者参加,参加者不需要有什么体育特长,而是重在参与,健康生活。

运动会于当日9时准时开始。本次运动会共设5个项目:“背对背夹气球”、“夹弹珠”、“巧运乒乓球”、“开心套圈”、“猜谜语”等趣味性较强的活动项目。参加比赛的李阿姨说:“我退休在家,平时就喜欢锻炼身体,能参加由社区举办的运动会,感觉更有趣,还能领到小奖品,健身的积极性也更高了!”

图一:“背对背夹气球”锻炼参加者的合作能力与腰力,在娱乐中到达强身健体的效果

图二:“夹弹珠”锻炼参加者的专注度,有趣又好玩

图三:“巧运乒乓球”锻炼的是参加者的眼力、身体平衡力及全身的协调能力

图四:“开心套圈”既考察参加者眼力,及手部灵活度又锻炼对方位目标的精准判断能力,提高居民参加活动的积极性

图五:“猜谜语”则提升参与者的参与度,锻炼了参与者的思考能力,不仅活动完了身体,还可以活动了大脑

面对这些挑战性的项目,均已年过半百的长者们精神矍铄,兴趣十足,他们有的一战成功,有的屡败屡战,没有丝毫退缩,在活动中玩出了“精气神”,玩出了“年轻态”,最终都获得胜利兑换了丰厚的奖品。

在活动结束后,长者们都表示自己平时的娱乐活动较少,希望社工多开展此类的活动。广西离距离社会工作服务中心的社工说:“这次活动由社区搭建平台,志愿者提供服务,居民踊跃参与,既锻炼了身体,又带来了乐趣。我们以后还会经常举办这类活动,建设邻里关爱的健康社区是我们的最终目标!”